Datum och tid
25k: Fredag 8 juli, kl. 11:00 går starten för Hamra Trail Distans.
Pre race kl. 10:30 i startområdet.
9k: Lördag 9 juli, kl. 11:00 går starten för Hamra Trail Sprint.
Pre race kl. 10:30 i startområdet.
Barnlopp: Lördag 9 juli, kl 11:30 och går längs Lämmelstigen.
(Anmälan: vid uthämtning av nummerlapp eller direkt efter Sprint-starten, Swish 50kr till underhåll av Lämmelstigen).
Start och mål
Vid toppen av Hamra Komfort har vi ett eventområde med start och mål.
Du kommer dit antingen via lift, som du åker gratis med nummerlapp, eller genom att gå upp längs grusvägen (håll ögon och öron öppna för cyklister).
Nummerlappar
Distansloppet
Torsdag 7 juli 18:00-20:00, Ski Lodge Tänndalen.
Vid Hamra Trail-flaggan inne vid receptionen.
Ankommer du fredag morgon kan du hämta din nummerlapp i receptionen.
Sprintloppet
Fredag 8 juli 18:00-20:00, Ski Lodge Tänndalen.
Vid Hamra Trail-flaggan inne vid receptionen.
Du kan hämta under torsdagen.
Ankommer du lördag morgon kan du hämta din nummerlapp i receptionen.
Publik
För att minska störningsmoment på fjället vill vi be publik att vara vid start och mål eller vid Big bench.
Loppteknisk information
Manuell tidtagning i år.
Distansloppet
2 st vätskestationer under första halvan OBS! på Distans-banan. Det serveras Ár Functional funktionsdricka i din kåsa där. Vätskestationerna ska passeras, de ligger trots allt längs banan, och fungerar också som kontroller. Utöver vätskestationerna kommer det finnas funktionärer längs banan.
Banmarkering: följ orange flaggmarkering, bitvis kommer det vara längre mellan flaggorna då ni är på en tydlig stig, fyrhjulingsväg eller helt utan flaggor då ni är på en led.
Sprintloppet
Ingen vätskestation längs Spring-banan. Ni får vätska när ni går i mål.
Utöver vätskestationerna kommer det finnas funktionärer längs banan.
Banmarkering: följ orange flaggmarkering, uppe på Svansjökläppen finns inga flaggor då ni är på en led, halvvägs ner igen finns det flaggor.
Säkerhet
Håll er till banan, ni kommer träffa tre funktionärer (inkl vätskestationen) på första halvan av Distans-banan och de två sista vid Svansjökläppen. Längs Sprint-banan är funktionärerna placerade vid Svansjökläppen och vid Big Bench.
En funktionärerna står vid utloppet av Svansjön (Distans-banan) för att övervaka vadet ni gör där. Vadet är < 10 m brett och inte mer än ”knädjupt” men vi uppmanar försiktighet.
Funktionärer har mobilkommunikation med tävlingsledningen och rapporterar om ni upplever problem, samt checkar av alla löpare.
Träffar ni på en medlöpare, eller en vandrare, i behov av hjälp är deras välmående prioriterat före loppet.
Vi har tillgång till cykelpatrull i cykelanläggningen vid behov.
Vi uppmanar er att se över er utrustning och nedan följer en rekommenderad utrustning.
Tävlingsansvarig är Jonas Larsryd, 0703276947, med innehav av ansvarsförsäkring men vi uppmanar er att ha koll på er egen försäkring.
Vädret kan vi ej styra men vi kan förhålla oss till rådande läge därav utrustning och genomgång under obligatoriska Pre Race-mötet.
Sist men inte minst kommer en efterlöpare starta samtidigt som er med uppgift att följa deltagarna för att kunna vara behjälplig vid behov samt att ta hem markeringsflaggor.
Utrustning
- Vätskeryggsäck (vill ni ej springa med vätska första halvan kan ni fylla från rinnande flöden, vi dricker själva det vattnet men kan EJ garantera vattnets renhet från bakterier eller ohälsosamma partiklar). OBS! Ej vätskestation längs Sprint-banan.
- Kåsa för vätskestationerna.
- Energi i någon form.
- Kläder: torrt plagg för överkropp, vindjacka och ev. vindbyxa beroende på väder.
- En buff.
- Första förband ink. dauerlinda och skavsårsplåster.
- Mobil, fulladdad, med Jonas Larsryd 0703276947 sparat i telefonen.
Löparmiddag
Lördag 9 juli kl. 18:00 serveras det grillbuffé.
Löpare och funktionärer äter tillsammans som en avslutning med prisutdelning för Sprint-loppet och utlottning av extra priser.
Anmälan sker helst direkt till skilodge@tanndalen.com eller 0684-15500, annars tar vi anmälan vid utlämning av nummerlappar på torsdag eller fredag.
Eventprogram
Fredag 8 juli
10:00 Lift öppnar (åker gratis med nummerlapp)
10:30 Pre race-möte, obligatorisk närvaro, vid start
11:00 Start Hamra Trail Distans
18:00 After run på Ski Lodge Kök & Bar
18:30 Prisutdelning
Lördag 9 juli
10:00 Lift öppnar (åker gratis med nummerlapp)
10:30 Pre race-möte, obligatorisk närvaro, vid start
11:00 Start Hamra Trail Sprint
11:30 Start Barnlopp
18:00 Löparmiddag på Ski Lodge Kök & Bar
18:30 Prisutdelning
18:45 Utlottning extra priser